“Judėjimo galia”

Funkcinės treniruotės su trenere Lena Vasiljava
Funkcinės treniruotės su trenere Lena Vasiljava

Judėjimas yra sveikata, kuris teikia visokeriopą naudą mūsų kūnui. Mūsų pareiga skatinti mokinių ir bendruomenės fizinį aktyvumą, kad taptų kasdieniniu kiekvieno žmogaus gyvenimo įpročiu, padėtų žmogui išlikti sveikam, išsaugotų gerą savijautą, gražią laikyseną ir sveikatą.

Įgyvendindama šiuos siekius Rokiškio technologijos, verslo ir žemės ūkio mokykla vykdė Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemonių įgyvendinimo rėmimo projektą. Tai tęstinis, nuo 2009 metų vykdomas projektas sveikos gyvensenos projektas.

Projekto pavadinimas “Judėjimo galia”

Projekto vykdymo trukmė -2019 m. balandžio – gruodžio mėn.

Projekto veiklos:

  • Paskaitos apie sveiką gyvenseną
  • Jogos treniruotės
  • Pilates treniruotės
  • Funkcinės treniruotės
  • Intervalinės rato treniruotės
  • Kineziterapinės mankštos
  • Stalo futbolo treniruotės
  • Salės futbolo treniruotės
  • Stalo teniso treniruotės
  • Stalo teniso ir stalo futbolo varžybos.
Projekto įgyvendinimui panaudota 1850 Eur.

Iš Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos gauta  1280 Eur.

Mokyka projekto įgyvendinimui skyrė 570  Eur.

Visi projekto dalyviai, gavo informaciją apie teigiamą judėjimo naudą, kaip išlikti sveikam, išsaugoti gerą savijautą.  Projekto dėka padidėjo mokinių ir bendruomenės gyvenimo kokybė, dalyviai tapo  aktyvesni, daugiau judėjo, daugiau laiko praledo lauke, gamtoje.