EMOCINĖ SVEIKATA
https://lengvosmintys.lt/ – tai emocinės sveikatos centras.
Skiltyje ,,Skaitiniai” (https://lengvosmintys.lt/naujienos/ ) rasite šias temas:
- Valgymo sutrikimai:kaip padėti artimam žmogui?
- Agorafobija-kai baisu išeiti iš namų.
- Perfekcionizmas-kaip netobulam būti laimingu?
- Iššūkis: įveik socialinį nerimą (social anxiety)
- Itin jautrus asmuo-kaip išgyventi kasdienybę
- Nenoriu nieko daryti-kaip save motyvuoti?
- Geros psichologinės knygos ir kaip jas atpažinti
- Socialinis nerimas-daugiau nei drovumas
- Prokrastinacija: kaip lengviau pradėti nemalonų darbą?
- Kaip gydyti nerimą?
- Ar normalu, kad neramu? Kas yra panikos priepuoliai?
- Ką daryti, kai kamuoja vienatvė?
- Kaip emocinis valgymas gali virsti sveika mityba?
- Kodėl verta pasidalinti emocijomis?
- Psichologija: pagrindai, kuriuos turime žinoti
- Kaip išvengti neišvengiamo:stresas darbe ir būdai su juo susidoroti
- Pradžiamokslis, siekiantiems atsipalaiduoti
- Kodėl jausmai yra svarbūs?
- Kas yra emocijos?